随着全球经济和文化的快速发展，体育教育逐渐成为了人们越来越关注的话题，而作为学生健康成长的一部分，体育考试成为了社会热议的话题。在这其中，跳绳作为体育考试的一项必考项目，也成为了人们关注的焦点。

      跳绳是一项结合了速度、灵敏度、反应力与协调性的运动，它对锻炼身体有着非常好的作用，特别是对增强心肺功能和提高人们的耐力有着非常明显的效果。因此，跳绳在中学生体育考试中的地位也越来越重要，成为了考生们必须要掌握的一项技能。

      对于考生来说，要想在2023年云南中考中取得好成绩，就必须要了解跳绳考试的评分标准。基于此，本文将着重分析2023年云南中考中跳绳考试评分及格的标准，让考生们能够更加清楚地了解考试的内容及要求，以便做好复习与备考工作。

一、跳绳技能的分类

      在了解跳绳考试评分及格的标准之前，首先需要了解跳绳技能的分类。从技能分类来看，跳绳大致分为四类，即基础技能、高级技能、花式技能以及综合技能。

      1. 基础技能：指的是学生可以顺利完成长绳跳、单人跳、双人跳等基本跳绳操作的能力。

      2. 高级技能：指的是在掌握了基础技能的基础上，学生可以做到双桨跳、横向交叉跳等高难度技术的能力。

      3. 花式技能：指的是学生掌握了各种复杂的跳跃技巧，能够完成越过绳身、交织旋转等复杂的跳绳动作的能力。

      4. 综合技能：指的是将基础、高级、花式技能进行组合，从而形成综合跳绳技巧的能力。

二、跳绳考试评分标准

      为了能够帮助考生们更加清楚地了解2023年云南中考中跳绳考试评分标准，本文将围绕基础技能、高级技能和花式技能三个方面进行分析。

      1. 基础技能的评分标准

      在2023年云南中考中，基础技能的评分标准主要包括以下两个方面：

      (1) 跳绳时间：规定单人跳2分钟、双人跳1分钟、长绳跳20次为合格标准，超过此标准则评分更高。

      (2) 跳绳动作：基础跳绳的动作包括单人跳、双人跳和长绳跳，评分标准主要从以下几个方面进行考核：

      ① 运动姿势要正确，姿态优美，动作协调和顺畅。

      ② 每次跳约20厘米左右（不低于），拍击绳的地方距离身体应始终保持在腰部以上。

      ③ 双人跳的动作要同步，对于长绳跳，学生在起跳时应能拉高绳子，打造出较高的跳跃空间，不得推绳。

      ④ 学生应能在传球或接力时，精准地把控好节奏，判断对方下一步跳跃的位置，完成顺畅的跳跃过度。

      2. 高级技能的评分标准

      高级技能是基于基础技能的基础上，需要学生在跳绳中增加更多的跳跃难度和技巧的能力。在2023年云南中考中，高级技能的评分标准主要包括以下两个方面：

      (2) 跳绳动作：高级跳绳的动作包括双桨跳、旋转跳、横向交叉、边缘跳等。评分标准主要从以下几个方面进行考核：

      ① 跳绳的姿势要正确，动作协调和流畅，完成技术动作的速度要快，跳跃的高度要稳定。

      ② 多样化的技术动作必须跳造型美观，跳法正确，节奏把控准确，动作连贯顺畅，步伐与节奏相称。

      ③ 双人跳绳中，两人配合默契，积极协作，技能齐全，跳绳效果出色，且评分会相对较高。

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