在2023年的云南中考中，体育科目是必考科目之一。此次考试中，体育由三个部分组成，分别是体育理论、场地课和田径课。

      体育理论部分主要测试学生们对体育运动和常识的理解程度以及对健康生活方式的掌握程度。此部分大概有20道选择题和2-3道简答题，考察内容主要包括体育运动基本知识、人体生理健康、常见运动损伤及其预防等。考试时间为45分钟。

      场地课是考查学生在运动场地中的基本运动表现及体能素质。此部分大概有2-3项测试内容，包括有氧运动、柔韧性、手眼协调等，考试时间约为30分钟。具体的测试内容可能还会根据不同考点的场地设施情况有所变化。

      田径课部分是考察运动员在赛跑、跳跃和投掷等田径项目中的表现程度。此部分主要有短跑、长跑、跳远、跳高、铅球等几项测试项目。学生们需根据自己选报的项目进行测试，考试时间大概在1个小时左右。

      而除了以上三个部分的考试，还有一个叫“综合体育素养”的考试项目，这个考试项目定义较为宽泛，主要是测试学生在认识和体验个人运动、协作和沟通等方面的能力。具体的考试形式也不太一样，可能取决于各个考点的考试环境等因素。

      在备考阶段，学生建议多加练习和训练，并注重自己身体的保健和锻炼。其中，可以注意以下几个方面：保持心态平稳，尽量不要有太大的紧张感；合理安排时间，把所有科目的学习和整理都井井有条；适量运动，增强自身体能素质，不要一味地沉迷于学习等等。

      总之，在中考中取得高分，除了不断努力学习并全面掌握知识外，良好的心态以及坚持锻炼身体也是至关重要的。希望所有的考生都能够在此次考试中取得优异的成绩，迎接更好的未来！